|
Bayramda sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala uzmanlar vatandaşları yeme-içme alışkanlıkları konusunda uyarıyor. Uzun açlık döneminin ardından küçülen mideye aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek hazımsızlık ile şişkinliğe yol açabiliyor.
|