İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
Öğle13:14 İkindi16:45 Akşam19:32 Yatsı20:53 İmsak05:16 Güneş06:43 İşrak07:23
Hava - Hava durumuAçık 14°C Nem %78
Türkçe
19 Ramazan 1445 29 Mart 2024 Cuma
19 Ramazan 1445
İşrak
07:23
Öğle
13:14
İkindi
16:45
Akşam
19:32
Yatsı
20:53
İmsak
05:16
Güneş
06:43
Giriş Yap

2050’de 2 milyar kişi 60 yaş üstü olacak

08.06.2012    |
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 2050 yılı itibariyle 60 yaş ve üzeri insan sayısının 605 milyondan 2 milyara yükseleceğini tahmin ediyor. Ortalama ömür uzadıkça, buna bağlı olarak görülen yaş ile ilgili problemlerin artacağı da bir gerçek. Araştırmalar 60 yaş üstü erişkinlerin büyük bir çoğunluğunun aşağıdaki sorunlardan en az biriyle yaşadığına dikkat çekiyor: 
* Fazla kiloya bağlı olarak gelişen şeker, yüksek tansiyon, kalp ve damar hastalıkları 
* Eklem rahatsızlıkları 
* Osteoporoz (kemik erimesi) ve düşmeler 
* Kanser 
* Görme ve işitme problemleri 
* Diş problemleri 
* Hafıza problemleri 
İleri yaşlarda sağlıklı ve doğru bir beslenme, aktif ve hareketli günlük yaşantı, zararlı alışkanlıklardan uzak durmak çok büyük önem taşıyor. Obeziteden kaçmak, ideal kiloyu koruyarak hareketli ve aktif bir yaşamı erken yaşlardan itibaren yaşam tarzı haline getirilmesi büyük bir avantaj. 
Her gün en az yarım saat mümkünse açık havada yürümek ve yüzmenin hem fiziksel hem de ruhsal olarak faydası çok büyük. Hareketli ve aktif bir yaşam sayesinde şişmanlık, eklem, kalpdamar hastalıkları ve kemik erimesine karşı ciddi kazanımlar elde edilebileceği bilimsel olarak da ispatlanmıştır. 

Radikal 

Kabe
Canlı Yayın
Şuan canlı Yayın
Hayatımıza En Güzel Örnek
AKRA CANLI
 / 
close icon close icon
AKRA CANLI
Hayatımıza En Güzel Örnek
Hayatımıza En Güzel Örnek Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close