Şişmanlık ömür boyu ağır yük

22 Mayıs Dünya Obezite Günü’nde, Türkiye’de obezitenin son 12 yılda yüzde 44 oranında arttığı belirtildi. Uzmanların kronik bir hastalık olarak tanımladıkları şişmanlıkla (obezite) mücadele ise ömür boyu sürüyor.

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, şişmanlığın kısa sürede çözümlenecek bir sağlık sorunu olmadığını vurgulayarak “Kilolar da aslında çok kısa sürede alınmıyor, vücutta yağ birikimi yıllar içinde artıyor, sonunda sadece az yiyerek çözümlenmekten uzak bir soruna dönüşüyor. Hekim ve beslenme uzmanı desteği almadan, spor yapmadan da kilolardan kurtulmak mümkün olamıyor. Şüphesiz ki şişmanlık vücut için ciddi bir yük” dedi. Şişmanlığı tetikleyen birçok neden bulunduğunu, bunların başında hareketsizlik ve vücudun yakabileceğinden fazla kalori tüketmenin geldiğini belirten Süleymanoğlu, “Bir de bunlara genetik yatkınlık, insülin direnci, hipoglisemi, stres, hormonal bozukluklar (büyüme hormonu, tiroid, hipofiz ve adrenal bez sorunları) ekleniyorsa, yağ dokusu artarak şişmanlık sorunu ortaya çıkıyor” diye konuştu. Genetik yatkınlığı olan kişilerin yaşam tarzlarına dikkat etmedikleri sürece şişmanlayacaklarına değinen Dr. Süleymanoğlu, şişmanlığın verdiği 12 zararı şöyle sıraladı:

• Motivasyon eksikliği.
• Eklemlerde özellikle dizlerde rahatsızlık.
• Kalça ağrıları.
• Omurga ağrıları.
• Büyük göğüsler nedeniyle sırt ağrıları.
• Sürekli yorgunluk.
• Nefes nefese kalmak.
• Merdiven çıkmakta zorlanmak.
• Koşamamak.
• Tempolu yürüyüşte zorlanmak.
• Büyük beden kıyafetler giymek zorunda kalmak.
• Genç olduğu halde yaşından büyük göstermek.

Cumhuriyet