İlke ve Değerlerinden Ödün Vermeden
Özgür Yayın Platformu Olarak Kalsın Diye
İmsak05:18 Güneş06:45 Öğle13:14 İkindi16:45 Akşam19:31 Yatsı20:52
Hava - Hava durumuÇok Bulutlu 18°C Nem %57
Türkçe
19 Ramazan 1445 28 Mart 2024 Perşembe
19 Ramazan 1445
Yatsı
20:52
İmsak
05:18
Güneş
06:45
İşrak
07:25
Öğle
13:14
İkindi
16:45
Akşam
19:31
Giriş Yap

Öğrencilere beslenme uyarısı

08.02.2012    |
Okullarda eğitim ve öğretimin başlaması nedeniyle hastalıklara karşı vücudun direncini artırmak için öğrencilerin sebze ve meyve ağırlıklı beslenmesi gerektiği bildirildi.
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Acil Tıp Ünitesi Öğretim Üyesi ve Çocuk Acil Tıp ve Yoğun Bakım Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Hayri Levent Yılmaz, soğuk kış günlerinde hastalanmamak için beslenmeye çok dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
Yılmaz, son günlerdeki soğuk havanın yaşamı olumsuz etkilediğini ve yeniden soğuk ve yağışlı havanın beklendiğini hatırlatarak, bu dönemde acil servislere solunum yolu rahatsızlıklarından dolayı gelen hasta sayısında da artış yaşandığını ifade etti.
Yetişkinlere göre bağışıklık sistemi daha da zayıf olan çocukların bu dönemde hastalıklara yakalanma riskinin daha fazla olduğunu vurgulayan Yılmaz, ailelerin, bu dönemde çocuklarının hastalanmamaları için dikkatli olması gerektiğini kaydetti. Soğuk ve kar yağışı olan bölgelerde okula gidecek öğrencilere uyarılarda bulunan Yılmaz, şunları kaydetti:
''Soğuk kış günlerinde okula gidecek öğrenciler öncelikli olarak protein açısından zengin, et, süt, yumurta ve baklagiller gibi gıdalar tüketmeli. Bol protein alınması vücudu sıcak tutarken, sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi de bağışıklık sistemini hastalıklara karşı güçlendiriyor. Hastalıklara karşı sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi önemlidir. Meyvelerde ise bolca C vitamini barındıran narenciye ürünleri tüketilmelidir.''
Havaya uygun giyinin
Yılmaz, soğuk havada dışarı çıkarken uygun giyinilmesi gerektiğini da vurgulayarak, şunları kaydetti:
''Eğer sıcaklığın sıfırın altına düştüğü veya rüzgarlı bir havada dışarı çıkılacaksa, bu hava şartlarına uygun olarak, kulağın ve boğazın kapatılması gerekiyor. İklim şartlarına uygun giyinilmeli. Çok soğuk olmayan havada fazla kalın giyinmek terlemeyi beraberinde getireceği için, sakıncalıdır. Soğuklarda hafif giyinmek ise çocuğun dış ortamdan etkilenerek, vücut direncinin zayıflamasına neden olacağı tehlikelidir. Bu nedenle mevsim şartlarına en uygun şekilde, ne terletecek ne de üşütecek şekilde giyinmek gerekir. Anne ve babalar çocuklarını bu konuda yönlendirmelidir.''
SABAH
Kabe
Canlı Yayın
Şuan canlı Yayın
Ramazan Sohbetleri
AKRA CANLI
 / 
close icon close icon
AKRA CANLI
Ramazan Sohbetleri
Ramazan Sohbetleri Add Icon volume up
 / 
Canlı Yayın
fast rewind
fast forward
Playlist
Bu özelliği kullanabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir
  
Fikrini Paylaş
TAAHHÜTNAME

Hazırlamış olduğum ve sitenize gönderdiğim/ teslim ettiğim, tamamen orjinal ve bana ait olan, projemin/görüntü veya kaydımın, AKRA MEDİA tarafından kendisine ait kablolu/karasal/uydu, şifreli/şifresiz, free/paralı TV, video, DVD, VCD,VHS ,radyo, kaset, sinema ve sair mevcut yada ortaya çıkacak her türlü İşaret, ses ve /veya görüntü nakline yarayan araçlarla umuma iletim hakkı ve tüm internet siteleri ve sosyal medya platformlarında yayınlamasına, çoğaltma hakkı, yayma hakkı, işleme hakkı ve temsil hakkının kullanılmasına süresiz olarak müsaade ediyorum.

Projemin/görüntü veya kaydımın, bant, CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player, dijital kayıt vb. tüm yollarla kayıt, çoğaltma ve dağıtım haklarını, bilişim veya iletişim ortamında görüntülenmesini, iletilmesini, okunmasını, izlenmesini, dinlenmesini vb. interaktif veya normal CD, VCD, DVD, GSM, MP3 Player vb. şekilde basılarak veya ses kayıtlarının metin haline getirilip kitap olarak piyasaya sunulmasını sağlayacak her türlü materyal üzerine kaydı ile çoğaltılması, kullanılması, işlenmesi, yeniden ve genişletilmiş şekilde sesli, yazılı ya da görüntülü yayın haklarını, bu suretle de çoğaltılarak kullanılması, dağıtılması, pazarlanması vb. fikri, mali ve manevi haklarımın tamamını, programda gerekli görülen değişiklikleri yapma haklarımı bila bedel olacak şekilde, AKRA.MEDİA sitesine ve bu site'nin yetkilisi ve sahiplerine devir ve temlik ettiğimi, beyan, kabul ve taahhüt ederim.

Şehir Seçin
Close